Alat kesehatan yang perlu dimiliki di rumah.

Memiliki alat kesehatan yang tepat di rumah dapat membantu Anda mengobati penyakit ringan dan cedera. Hal ini juga dapat membantu Anda memantau kesehatan Anda dan mendeteksi masalah kesehatan sedini mungkin.

Berikut beberapa alat kesehatan yang perlu dimiliki di rumah:

Alat Pemantauan Kesehatan Dasar:

• Termometer: Alat ini digunakan untuk mengukur suhu tubuh. Pilihlah termometer yang mudah digunakan dan akurat, seperti termometer digital atau termometer inframerah.
• Tensimeter: Alat ini digunakan untuk mengukur tekanan darah. Pilihlah tensimeter yang sesuai dengan kebutuhan Anda, seperti tensimeter manual atau tensimeter digital.
• Timbangan badan: Alat ini digunakan untuk menimbang berat badan. Pilihlah timbangan badan yang akurat dan tahan lama.
• Pulse oximeter: Alat ini digunakan untuk mengukur kadar oksigen dalam darah. Alat ini terutama berguna bagi orang yang memiliki penyakit pernapasan, seperti asma atau penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).

Perlengkapan P3K:

• Kassa steril: Digunakan untuk menutup luka.
• Perban: Digunakan untuk menahan kasa steril pada tempatnya.
• Pembalut luka: Digunakan untuk menyerap darah dan cairan dari luka.
• Antiseptik: Digunakan untuk membersihkan luka dan mencegah infeksi.
• Pinset: Digunakan untuk mengambil benda asing dari luka.
• Gunting: Digunakan untuk memotong kassa, perban, dan pakaian.
• Sarung tangan karet: Digunakan untuk melindungi tangan dari kuman saat menangani luka.
• Obat-obatan: Simpanlah beberapa obat-obatan dasar di kotak P3K Anda, seperti obat pereda nyeri, obat penurun demam, obat alergi, dan obat diare.

Alat Kesehatan Lainnya:

• Inhaler: Alat ini digunakan untuk mengantarkan obat langsung ke paru-paru, sehingga dapat membantu meredakan gejala asma atau penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).
• Nebulizer: Alat ini digunakan untuk mengubah obat menjadi uap halus yang dapat dihirup. Nebulizer sering digunakan untuk mengobati asma, bronkitis, dan pneumonia.
• Tabung oksigen: Alat ini digunakan untuk memberikan oksigen tambahan kepada orang yang mengalami kesulitan bernapas. Tabung oksigen biasanya digunakan untuk orang yang memiliki penyakit paru-paru yang parah, seperti gagal jantung atau penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).

Tips:

• Simpanlah semua alat kesehatan di tempat yang mudah dijangkau dan jauh dari jangkauan anak-anak.
• Pastikan Anda tahu cara menggunakan semua alat kesehatan dengan benar. Jika Anda tidak yakin, tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda.
• Periksa tanggal kedaluwarsa pada semua obat-obatan dan alat kesehatan secara teratur.
• Buang obat-obatan dan alat kesehatan yang sudah kadaluarsa dengan benar.